Un geste universel
Aussi relaxant que pour un adulte, le massage bébé est une bulle de bien-être riche en bienfaits tant pour apaiser les moments de crise que pour favoriser son développement et nourrir le lien parent-enfant.
Principes
Après neuf mois bien au chaud dans le ventre maternel, le nourrisson découvre un monde extérieur froid, lumineux et bruyant. Cette masse d’informations sensorielles peut avoir tendance à le surstimuler. Pour éviter que la stimulation de son nouvel environnement se transforme en stress, il est recommandé de masser son bébé. Le massage nourrit le lien d’attachement, ce qui contribue à sécuriser votre tout-petit. Un toucher enveloppant l’aide à calmer ses pleurs et contribue à développer ses facultés motrices. Le contact doux permet aussi de réguler sa respiration et sa fréquence cardiaque. Le massage est surtout une préparation idéale au sommeil.
Le massage bébé est particulièrement recommandé en cas de colique, de constipation, de tensions musculaires ou de poussées dentaires. Il peut être intéressant de parler au pédiatre de l’envie de masser son bébé ; il vous conseillera au mieux. Des praticien(ne)s spécialisé(e)s en massage bébé proposent des séances mais également des ateliers pour apprendre à pratiquer soi-même les gestes les plus efficaces. Il est important cependant de faire confiance à son intuition pour ressentir ce dont son bébé a besoin dans l’instant. Le massage établit une communication précieuse avec son bébé. Dans de nombreuses traditions du monde, les jeunes enfants sont massés pour leur bien-être.