Détendre les muscles pour apaiser les douleurs La Méthode Mézières est une thérapie holistique de rééducation posturale qui vise à relâcher les tensions des muscles pour soulager les douleurs. Origine Cette méthode, créée par la kinésithérapeute Françoise Mézières, considère que les muscles du corps sont liés les uns aux autres et […]