La grippe est une maladie due à des virus. Maladie contagieuse, la grippe touche tout d’abord le système respiratoire et peut se compliquer ou présenter des formes graves. Les symptômes de la grippe sont très proches des symptômes du Coronavirus (Covid-19).
La grippe de Type A
C’est la plus dangereuse. Elle a provoqué plusieurs pandémies meurtrières comme la célèbre grippe espagnole de 1918, qui a tué plus de 20 millions de personnes. En 1968, c’était au tour de la « grippe de Hong Kong » de déclencher une pandémie. Le type A se transforme en très peu de temps, ce qui le rend d’autant plus difficile à combattre. En effet, l’organisme doit bâtir une réponse immunitaire propre à chaque nouvelle souche de grippe en circulation.
La grippe aviaire est aussi un virus de type A qui atteint les oiseaux, qu’ils soient d’abattage (poulets, dindons, cailles), sauvages (oies, canards) ou domestiques. Le virus se transmet facilement des oiseaux à l’homme, mais rarement entre humains.
La grippe de Type B
Ses manifestations sont moins graves. Elle n’entraîne que des épidémies localisées. Ce type de grippe est moins sujet aux mutations que le type A.
La grippe de Type C
Les symptômes qu’elle provoque s’apparentent à ceux d’un rhume banal. Ce type de grippe est également moins sujet aux mutations que le type A.
Conseils thérapeutiques
- Se laver les mains souvent
- Eviter de toucher ses yeux, sa bouche ou son nez, qui sont des portes d’entrée du virus.
- Eviter les personnes infectées afin d’éviter la contagion. Le virus voyage par les microgouttelettes projetées dans l’air par les éternuements et la toux. Il faut donc se protéger en conséquence. Si on a la grippe, on doit tousser dans le creux de son coude.
- Moins fréquenter les lieux publics.
- Se faire vacciner si on est une personne à risque ou si on est exposé à des facteurs de risque. (voir avec son médecin)
- Se rappeler que les personnes grippées demeurent contagieuses tant que leurs symptômes persistent.
Homéopathie
Acupuncture et acupression, utilisée notamment dans le shiatsu, pourraient aider à se sentir mieux et à accélérer la guérison d’une grippe, en agissant sur les méridiens pour rétablir l’équilibre énergétique.